慢性腰痛にはココ大事です!!

from  整体院かはな デスクより

こんにちは! 焼津市で「唯一」の重症腰痛専門整体院かはな

院長の東です。

 

前回までのブログで治療する際のテッパン部位として、股関節、お腹、肩甲骨を紹介しました。

 

今日は

 

 

です!!

 

特に朝の起き上がる時の痛み

寝返りする時の痛み

立ち上がりの時の痛み

 

などの、『動き始め』の痛みには深く関係してきます。

 

考えてみて下さい。

 

人間が動く時にまず1番最初に動くのは……

 

そう首なんですね!

 

皆さんは首を寝違えたことってありますか?

首だけが痛いはずなのに、首が自由に動かせないだけで、全身動かしにくくなりませんか?

全身固めるようにして動きませんか?

 

腰痛の方は結構首こり、肩こりも持っている方が多いと思います。

首が動かしにくくなってしまっている為に、それを代償するように腰が過剰に動きすぎるようになる為に、腰痛になるわけです。

 

それもやはり日常的に姿勢が悪い方、猫背になってしまっていると、慢性的に首回りの筋肉が硬くなってしまいますので、要注意ですね。

 

腰痛の原因が腰にはなく、他の色々な所にあることが分かって頂けたでしょうか?

 

慢性腰痛

坐骨神経痛

ヘルニア

脊柱管狭窄症

など

腰痛でお悩みの方で、どこに行ってもスッキリ改善しない方、慢性的にありすぎてもう治らないと諦めている方……

是非1度当院にご連絡ください。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!

整体院かはな 東 竜也

当院へのアクセス情報

住所〒425-0077 焼津市五ヶ堀之内725-1 ムスカリII B102
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