根本的な解決の為には

自宅のデスクより

こんばんは!焼津市で「唯一」の重症腰痛専門整体院かはな

院長の東です。

 

本日も腰痛についての知識をお伝えしていこうと思います。

 

当院での施術では、もちろん痛みの改善を図っていきますが、その場にある痛みだけ取れば良いかというと、それは違います。

その痛みが戻って来ない身体にすることが最大の目標になります。

 

その為には痛みの原因となっている部位を見つけ、僕が施術をするだけではなく、患者様自身でのケアの方法(ストレッチなど)をお伝えるようにしています。

 

まずは施術とストレッチなどのご自身でのケアで、原因となっている部位を緩めていきます。

 

次に行うのが姿勢の指導です。

 

そもそもなぜ筋肉が硬くなってしまうかというと、それには姿勢が大きく関係してきます。

姿勢が変わらないと、いつまで経っても筋肉に負担がかかってくるので、また硬くなってしまいます。

 

ですがこの姿勢の指導を最初からしても、ただ辛いだけなんですね。

 

日常的なクセからその姿勢になり、筋肉が硬くなっているので、姿勢を直せと言われても、無理なんです。

だからこそ、筋肉がある程度柔らかくなってきてから、徐々に姿勢の指導をしていき、良い姿勢が当たり前になるようにする必要があります。

 

良い姿勢が出来るようになれば、

 

筋肉に負担がかかることが無くなり、硬くならないので、

痛みが出なくなる。

 

これこそが目指すべき、根本的な解決です!

 

 

慢性腰痛

坐骨神経痛

ヘルニア

脊柱管狭窄症

など

腰痛でお悩みの方で、どこに行ってもスッキリ改善しない方、慢性的にありすぎてもう治らないと諦めている方……

是非1度当院にご連絡ください。

最後まで読んで頂きありがとうございました!

整体院かはな 東 竜也

当院へのアクセス情報

住所〒425-0077 焼津市五ヶ堀之内725-1 ムスカリII B102
予約完全予約制とさせていただいております。前もってのご予約をお願い致します
※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話090-9899-0265