体の歪みって??

整体院かはな デスクより

こんにちは! 焼津市で「唯一」の重症腰痛専門整体院かはな

院長の東です。

 

本日も腰痛についての知識をお伝えしていこうと思います。

 

腰痛は

 

「腰には原因がなく、他の部分にあることが多い」

 

「腰以外が硬くなっていることで、腰が動きすぎてしまい痛くなる」

 

というのはこれまでのブログで紹介させて頂きました。

 

腰以外の部分がどうして硬くなってしまうのか?

 

姿勢もそうですが、何か日常の中で繰り返し行なっている動作に大きく影響を受けます。

 

デスクワークの方であれば、長く座っていることでお腹の筋肉が硬くなりやすいです

 

手を使うことが多い美容師さんや主婦の方だと、手や肩甲骨の筋肉が硬くなりやすいです。

 

スポーツをしている、学生の頃にしていたという方はその競技の中で頻繁に行う動作に関わっている筋肉が硬くなりやすいです。(野球やゴルフだと体を捻る動きが多いですよね)

 

そういった動作の繰り返しによって、筋肉が硬くなってしまうことを患者様自身にも自覚して頂く必要があります。

 

特定の筋肉が硬くなるということは、体が歪んでいるということになります。

歪んでいると誰でも動きにくいですよね?

だからどこかで補って動こうとする

 

それが腰だった

 

腰痛になる

 

この流れが出来てしまうわけですね。

 

次回は実際に当院に来られた患者様のことを踏まえて話していこうと思います。

 

 

慢性腰痛

坐骨神経痛

ヘルニア

脊柱管狭窄症

など

腰痛でお悩みの方で、どこに行ってもスッキリ改善しない方、慢性的にありすぎてもう治らないと諦めている方……

是非1度当院にご連絡ください。

最後まで読んで頂きありがとうございました!

整体院かはな 東 竜也

当院へのアクセス情報

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