絶対に外せない腰痛の原因筋

整体院かはな デスクより

こんにちは! 焼津市で「唯一」の重症腰痛専門整体院かはな

院長の東です。

 

本日も腰痛についての知識をお伝えしていこうと思います。

 

前回は腰痛の原因が首(僧帽筋)にあった実際の患者様のことを紹介させて頂きましたが、

 

それ以外にどんな所が原因として多いのかをいくつか紹介していきたいと思います。

 

まずは絶対外せないお尻の筋肉

 

「大臀筋」です!

 

ここが原因になって腰痛を引き起こしてしまっている方は非常に多いです。

 

腰痛のある方で大臀筋が原因として何も関わっていないという人はまずいないと思います。

 

それくらい腰痛の原因として大臀筋はまず見なくてはいけないポイントですね。

 

大臀筋が硬くなっていると、股関節の動きが制限されるようになるので、

 

その動きをカバーするために必要以上に腰が動いてしまう為に、痛みが出てしまいます。

 

特に体を前に倒した時や、後ろにそ反らした時、あとは体を捻った時の痛みの原因になりやすいです。

 

そう! ほぼ全ての動きの痛みの原因として大臀筋は当てはまってきます。

 

この筋肉を徹底的に深くまでしっかりと緩めることが出来れば、腰痛の程度が変わることは間違いありません。

 

もし1度も治療されたことがないのであれば、担当のセラピストを変えてもらった方が良いですね・・・。

 

 

慢性腰痛

坐骨神経痛

ヘルニア

脊柱管狭窄症

など

腰痛でお悩みの方で、どこに行ってもスッキリ改善しない方、慢性的にありすぎてもう治らないと諦めている方……

是非1度当院にご連絡ください。

最後まで読んで頂きありがとうございました!

整体院かはな 東 竜也

当院へのアクセス情報

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