慢性的な肩こり、首こりでお悩みの方必見!!

整体院かはな デスクより

こんにちは! 焼津市で「唯一」の重症腰痛専門整体院かはな

院長の東です。

 

本日は慢性的な肩こり、首こりでお悩みのあなたに、お役に立つ情報をお伝えしていこうと思います。

 

パソコンやスマホを使うことが増えた現代では、肩こりや首こりを感じる方は

非常に多いのではないでしょうか?

 

あまりにも酷くこってしまうと、頭痛や吐き気を感じてしまうという方もいますよね。

 

こっているということは筋肉が硬くなってしまっている状況です。

 

同じような姿勢が続いたり、不良姿勢で何か作業をしていれば筋肉が硬くなってしまうのは

当然ですし、その状況が長く続けば、そりゃ肩や首がこりますよね。

 

筋肉が硬くなっていると神経や血管を圧迫することになるので、

頭の横であったり、首や肩に痛みが出たり、手にシビレも出てしまいます。

 

なのでなるべく日常的に同じ姿勢が続いたり、

 

横着をして無理な体勢で作業をすることは極力避けていくべきです。

 

 

ですが・・!  もう1つ肩や首こりの原因なってしまうものをお伝えします。

 

日常の姿勢以上に、あなたが毎日行っていて、しかも生まれてから今日まで毎日行っている、

 

 

「アレ」がこりの原因になってしまいます。

 

何か分かりますか?

 

この続きはまた次回。。

 

 

慢性腰痛

坐骨神経痛

ヘルニア

脊柱管狭窄症

など

腰痛でお悩みの方で、どこに行ってもスッキリ改善しない方、慢性的にありすぎてもう治らないと諦めている方……

是非1度当院にご連絡ください。

最後まで読んで頂きありがとうございました!

整体院かはな 東 竜也

当院へのアクセス情報

住所〒425-0077 焼津市五ヶ堀之内725-1 ムスカリII B102
予約完全予約制とさせていただいております。前もってのご予約をお願い致します
※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話090-9899-0265